SOBRE MÍ

¡Hola! Soy Juanan.

 

Desde siempre me ha apasionado la música, el teatro y el cine, lo que me llevó a licenciarme en Interpretación en el Musical en la ESAD de Murcia. Sin embargo, la vida, con su forma única de guiarnos, despertó en mí una profunda curiosidad por el mundo de la salud. Lo que comenzó como una búsqueda personal para optimizar mi bienestar, terminó convirtiéndose en una verdadera pasión.

 

A lo largo de los años, he explorado e integrado hábitos de vida saludables desde una visión holística, basada en la alimentación ancestral, la conexión con la naturaleza y un enfoque integral del cuerpo y la mente. Mi camino no solo ha sido teórico, sino práctico: más de siete años de aprendizaje autodidacta en los que he experimentado en primera persona cómo los cambios en el estilo de vida pueden transformar la salud.

 

Para profundizar aún más en este conocimiento, decidí dar un paso adelante y certificarme en el Posgrado de Health Trainer en PNIE en el Instituto de Xevi Verdaguer. Actualmente, sigo ampliando mi formación con el Máster en Psiconeuroinmunología Clínica y Nutrición Funcional en Academia SoyPRO, manteniéndome siempre al día con los últimos avances en salud integrativa.

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Además, soy uno de los fundadores de AECyTS (Asociación Española de Coaches y Trainers de Salud), una iniciativa creada con el objetivo de promover la salud, la ciencia y el bienestar desde un enfoque interdisciplinar.

 

En esta web comparto contigo los hábitos, estrategias y productos que me ayudan a optimizar mi bienestar cada día. Aquí encontrarás mis rutinas diarias, recomendaciones de productos y marcas con las que colaboro, todo con el objetivo de ayudarte a mejorar tu calidad de vida de forma práctica y accesible.

 

¡Gracias por estar aquí!